『リストアップ』人生のセクション・行動・プロセス・目標・潜在意識引き出し– category –

今回の記事では、目標や やりたいこと、また、やっていきたいけどスタートに踏み切れない、とか、それを達成する為に必要なこと、・意識・イメージ・考え方・やり方・やらなければいけないこと色々ありますが、その中で何がいけてて、何が足りないのか で...

今回の記事では、目標や　やりたいこと、望む現実創造に向けて、日々取り組むこと、行動の習慣を、リストアップで明確にすることで、意識に浸透させやすくなりますので、整理と意識づけの為にも行動リストを作ることをオススメ致します。パッと思いつくこ...

イメージを可視化したり言語化したり　アウトプットで断片を整理 この記事では、思っていること 考えていることイメージしていること やりたいことなどを、頭の中だけで処理しているものを、ノートに言葉にして書いたり図形にしたりすることで、右脳のイメ...

前回、【本当にやりたいことは何なのか？】というアウトプットで明確にする。というものでした。それに続いて今回の記事では、その「やっていきたいこと」の目的地、目標地、ゴールはどこなのか？そしてそれに対して今はどんな状態でどこら辺に位置してい...

今回の記事では人生どうしていきたいのか？どんなことを基軸にしていきたいのか？どんな活動を仕事として成り立たせるのか？いま誰かから、もしくは自問した時にパッと出てきますでしょうか？自分のことでも、わかってるようでわかってない。思ってはいる...

この記事ではやりたい事やなりたいものその想像を、意識～思い～行動実践のプロセスのステップを細分化し、点と点を線で繋いでいく。それによって▫　イメージを言語化・可視化してブロックに分けて捉えやすくする為▫　細分化する事で段階的にステップアッ...

外側の影響を強く受けてきた自分と内なる自己 思考を整理する 認める・許す・受け容れる・ジャッジをやめる・心のブレーキを解放する プラスマイナス　ネガティブポジティブ　調和しニュートラルになる　 これによって自分（自我）を知り 本当の自分（真我...

前回の記事“あるものへの感謝リスト”に続いて今回は“昔に比べて現代の有り難さを感じる感謝リスト”になります。（一番下にあります） 現代と昔 現代社会 「現代は生き辛い時代」と 言われる事がありますが、これを見聞きしてあなたはどう思われるでしょう...

今回はリストアップ（一番下にあります）をメインの構成にしていますので、是非ご自身でもノートに書き出してやられてみる事をオススメ致します。このリストアップをする事で、気持ちや意識の良い変化があるはずです。きっと不満や不安がどっかにいき、安...

自己受容 このテーマでは、自分で自分を ✖ としているもの裁いているものですね。自己否定・自己評価・無価値観・自虐・罪悪感　などダメ・NG・制限 して嫌と思っている所、見たくない所、比較してしまう所、認めたくない所、受け入れようとしてこなかった...